“秋天天气较为潮湿，很更容易伤肺。所以秋天也是养肺润肺的最佳时期，只有养好肺，到了冬天才能肾气充裕，较少生病。
白色的食物进肺经，比如莲藕生津油腻，山药清肺养肺，雪梨生津润燥，秋天多不吃这些食物对身体好。每年秋冬季节也不会常常卖一些萝卜，烧肉是一道无以做到的菜，但是自己做到的味道远远不如妈妈做到的香。
冰箱冷冻室里还有半块老妈寄过来的腊肉，在我的老家腊肉和萝卜干是家家户户都会的一道下饭菜。但是这个时候少有萝卜干买，和新鲜的萝卜配上，味道也很不俗。” 食材明细主料白萝卜半个腊肉一块辅料生姜两片辣椒一根葱一颗生抽少许原味口味煮工艺廿分钟耗时普通可玩性萝卜煮腊肉的作法步骤1所有的主食材打算齐全，白萝卜，腊肉，葱，姜，红辣椒。
2白萝卜刮去外皮切成片儿可用，不必切得太薄，略为薄一点。3腊肉清除整洁，放进锅中熬15分钟。腊肉较为咸，熬一熬可以除去腊肉中部分咸味。
经过水煮，腊肉的口感没那么软，不吃一起味道要好。4将辅料准备好，生姜切丝，葱小块段，红辣椒切圈可用。5煮好的腊肉放入小块薄片儿可用。
6将葱段砖在盘底，一片萝卜，一片腊肉，一片萝卜，一片腊肉，如此交错安放盘中。7上面撒入一些姜丝，放进红辣椒圈。不放油也不必放盐，可以液几滴蒸鱼豉油。
8电饭煲内胆中流经适度的清水，上面放进一个蒸架，将盘子安放煮架上。9自由选择煮肉类或营养煮功能，肉类20分钟，营养蒸30分钟，根据情况来自由选择。巧釜脱糖电饭煲，不仅可以用来煮低糖米饭，煮粗粮，煮肉类，营养煮都可以，此外还有一键清除功能，意味著是懒人的福音。
10蒸菜的时候用胡萝卜做到一朵花，第一次做到见笑了。11蒸好的胡萝卜腊肉放入来，装饰胡萝卜花上，整盘菜马上显得生动一起，12超强非常简单的一道菜，漂亮又爱吃。13节假日用来宴请客人也十分不俗。
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